Soo - dieser Beitrag gehört auch wieder zu den Datenspeichern - ich habe ihn geschrieben an einem Tag im späten Januar 2010: Mittlerweile schaffe ich es, mindestens 5 Mal die Woche das Fitnessvorhaben auszuführen. Ich wechsle LIgestützen ab mit Sit-ups, Kniebeugen und der Halteübung die mein Trainer mir vor ca. 1 Jahr gegeben hat. Ich bin - wenn ich einen guten Tag habe - bei 4 echten Liegestützen - fehlen nur noch 6 um nich wieder im Verein blicken lassen zu können...

Trotzdem merke ich, wie es mir guttut. Ich bin mehr "da" und bin auch aktiver. Mag vielleicht auch daran liegen, dass ich es seit Neujahr schaffe, auf große Zuckermengen zu verzichten. Jubel!