Bisher hatte ich mit dem Sport immer Mühe - zwar gehe ich gerne in einen Verein, allerdings bin ich häufig in Vereinen, die in den Schulferien kein Training anbieten. Meistens habe ich´s dann total verschwitzt wieder anzufangen. Zugegebenerweise ging ich bisher auch recht unregelmäßig zum Training, und jetzt habe ich eine Lösung gefunden: ich "muss" einfach an den Abenden, an denen ich nicht zum Training gehe, weil entweder Ferien oder wenig Energie / Verabredungen mit Freunden dazwischen kommen zumindest so joggen gehen, dass mir warm wird. Als notorische Niedrigdrucklerin wird das dann um meinen derzeitigen Fitnessstand herum liegen.

Ich freue mich so, dass ich auf diese Lösung gekommen bin, weil ich dann kein schlechtes Gewissen mehr haben muss. Perfekt.